Açaí-Brei
- 10 Minuten
- Schwierigkeitsgrad: Mittel
Inhaltsstoffe
- 1,5 Handvoll Ballaststoff-Haferflocken
- 1 halbe Banane
- 100g Açaí Fertig zum Verzehr
Toppings
- Eine Handvoll Nüsse oder Samen, z. B. Hanfsamen oder Chiasamen
- Frische Beeren, z. B. Heidelbeeren, Brombeeren oder Himbeeren
- Ein Klecks Erdnussbutter
Zubereitung
- 1,5 Handvoll Faserhaferflocken mit 2,5 dl Wasser kochen. Nach Belieben pürieren
Für eine natürliche Süße und Cremigkeit 1/2 Banane in den Brei geben. - Den Brei in eine Schüssel geben und etwa 1 dl Açaí Fertig zum Verzehr hinzufügen.
- Mit Nüssen, Obst und Erdnussbutter belegen.
- Genießen!
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